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【最常見的3種錯誤 影響新生兒的睡眠】

新生兒寶寶，除了吃奶以外幾乎都在睡覺
一天所需的睡眠時間約18小時💤

避免這些錯誤，讓你跟寶寶好都好睡

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🔶寶寶睡覺時發出的聲音

寶寶在睡覺時可能會發出些雜音，但對新手爸媽來說，往往過度緊張，把還在睡夢中寶寶吵醒檢查尿布，或是餵奶，反而打擾了寶寶的睡眠，也影響大人自己的睡眠
▪️仔細聽寶寶睡覺時發出的聲音，如果只是自然的睡眠小雜音，就讓寶寶繼續睡吧~

 

🔶未發現寶寶疲倦的跡象

寶寶想睡覺其實都是有跡可循的，寶寶累的時候自然會想睡覺
▪️從肢體語言了解一些跡象，新生兒累的時候會打哈欠、吸吮手指都代表著他想睡了。而比較大的嬰幼兒累的時候會眨眼、對玩具不感興趣、易哭等等

 

🔶聽從不好的建議

來自各方像是家中長輩、同事朋友給的育兒建議，而其中要是有錯誤的、過時的甚至是危險的建議又該怎麼辦？
▪️不要誤聽網路上未經查證的建議，或是誤信偏方，最好的方式是閱讀可信賴的訊息來源，或尋求專業醫生的建議

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延伸閱讀參考：https://www.facebook.com/pregnancymag/photos/a.449129049249.242697.5903849249/10154814654974250/?type=3&theater

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