胎兒偏小700x366

「小美,看妳拿了滿滿一車食物,晚上有客人來?」「陳太太妳誤會了,這些都是我要吃的。前兩天產檢,醫生說寶寶偏小,聽網友說牛肉、榴槤、酪梨可以讓寶寶長胖,今天特地來大採購。」不少孕媽咪一聽到寶寶偏小就急著大補特補。但造成胎兒生長遲滯的原因有很多,不一定是營養不足。盲目進補,有可能愈補愈大洞!

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新手媽咪700x366

「最近常常頭痛、失眠、做惡夢,不僅沒什麼食慾,也常常對老公、小孩生氣,我到底怎麼了…」自從生活中多了一個新生命,新手媽咪就必須面對接踵而來的挑戰。如何在龐大壓力下妥善處理自己的情緒,不傷害自己與其他家人,成為每個新手媽咪的必修課題。

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孕吐700x366

孕吐是許多媽咪在懷孕初期的一大夢魘,舉凡生活中原本熟悉、甚至喜愛的氣味與食物,這時彷彿都變成催吐彈。甚至早上起床,還沒吃早餐就先乾嘔不止,嚴重時連酸水、膽汁都吐出來,造成電解質不平衡,讓準媽咪們提心吊膽,深怕影響寶寶健康。殊不知,寶寶和妳想的其實不一樣,排除疾病所引發的嘔吐情況,有時反而是胎兒穩健成長的反指標。

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照顧寶寶是一場精神持久戰,不少媽媽都因為擔心餵母乳時,咖啡因會跑到嬰兒體內,所以不敢喝咖啡提神。醫師解釋,咖啡中的咖啡因確實可能排至母乳中,使寶寶煩躁,但媽媽只要一天攝取量不超過5杯(每杯咖啡因150毫克計,全天不超過750毫克),都是被允許的提神方式之一。

隨著對寶寶健康重視度增高,親餵母乳成為熱門話題,卻也為新手爸媽帶來許多忐忑與疑惑,根據國建署統計107年孕產兒諮詢專線前第一大熱門議題就是,媽媽們好奇餵母奶期間,到底可不可以吃藥、喝咖啡、喝酒。

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減痛止痛700x450

生產的痛是孕媽咪們最煩惱的問題之一,醫學進步,生產疼痛已能藉由藥物幫助緩解,而且不影響分娩的進行,包括自然產產程中施行的減痛分娩,剖腹產後的止痛等等,對產婦帶來許多好處,也不會對胎兒有不良影響。

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不管妳是第一次懷孕,還是有經驗的二寶、三寶媽,面臨生產這件大事,要選擇自然產還是剖腹? 到診所還是大醫院生? 生產前該做些什麼準備? 產後要不要母嬰同室? 總是讓人既期待又有點疑惑!其實,只要充分了解生產會面臨到的狀況,先讓自己有健全的心理、生理準備,到了要生產的moment,就可從容不迫的迎接寶寶出生了!

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墊腳走路700x366

寶寶踮著腳走起路來搖搖晃晃的樣子,好可愛喔!雖然踮腳走路在一般步態學習上是蠻常見的,但若一整天都踮著腳走路得注意!寶寶為何會踮腳走路?可能的原因有哪些?爸比媽咪可以如何幫助寶寶改善踮腳走路的情況呢?

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寶寶滿月1000x800.jpg

根據傳統習俗在寶寶滿月之後要贈予油飯、紅蛋給親朋好友、街坊鄰居,以示慶賀,除了分享喜悅之外,關於滿月寶寶的大小事還哪些是爸媽應該知道的呢?

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親餵母乳對新生兒好處多,現在大多數的媽媽都會想要餵母乳,但難免心有餘而力不足,根據衛福部健康署的統計資料,民國105年的母乳哺育比例,在生產後的1個月內有66.2%會以純母乳哺育,而第2個月還有61.2%,但一直到6個月後,純母乳哺育率只剩下44.8%,超過半數的母親無法哺餵母乳,顯示可能回到職場後,母乳會因為環境、壓力、擠乳次數而逐漸受到影響。寶寶離乳後,該如何延續來自母體的保護力?

 

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哺乳媽媽黑暗史1200.jpg

【媽媽報報】哺乳媽媽黑暗史,妳也經歷過嗎?

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